prolapse in lumbar intervertebral disc (PLID)
PLID (prolapse in lumber intravertebral disc)
আল্লাহ প্রদত্ত আমাদের দুই মেরুদন্ডের হাড়ের মাঝে একটি ফাইভার কার্টিলেজ দ্বারা তৈরী অনেক টা জেলীর মত পদার্থ থাকে যা মেরুদন্ডের হাড়ের ভারসাম্য রক্ষা করে, হাইড্রলিক প্রেসারের মাধ্যমে।
(আল্লাহ সুবাহানুতাআলার কি সৃষ্টি আমাদের দেহে হাইড্রোলিক ডিভাইস প্রোভাইড করেছেন, যা হাইড্রোলিক মেনিশ এর চেয়ে ও সূক্ষ ভাবে ভারসাম্য রক্ষা করে, ম্যাকানিকাল হাইড্রোলিক মেশিন এর মত)
এর ফলে মেরুদন্ড আমাদের দেহ খুব ইজিলি বহন করতে পাররে, আমরা দাঁড়িয়ে হাটতে পারি এবং ভাড়ী বস্তু ও মাথায় বহন করছে পারি।
যদি কোন কারনে আমাদের লাম্বার ভার্টিব্রার
তার নির্ধারিত স্থান থেকে চ্যুত হয়ে বেড়িয়ে আসে, তখন তাকে PLID বলা হয়।
মূলত ডিস্ক স্থান চ্যুত হয়ে সে স্পাইনাল নার্ভ কে প্রেসার দেয় এবং নার্ভের নর্মাল ফাংশন ব্যহত হয় এবং ডিস্ক নরমাল পজিশন এ না থাকার ফলে দেহের ওজন মেরুদন্ডের কাছে অসহনীয় হয়ে পড়ে ফলে নানা বিধ লক্ষন প্রকাশ করে,
কারন :
১) মেরুদন্ডে কোন আঘাত পেলে
২) ভাড়ী বস্তু বহন করলে
৩) দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে থাকার কাজ করলে
৪) গর্ভাবস্থায়
৫) পুরাতন কাশি, হাচি, এবং কোষ্ট বব্ধতা থাকলে
লক্ষন সমূহ :
১) লো বেক পেইন
২) ব্যথা কোমড় থেকে পা পযন্ত ছড়িয়ে পড়তে পারে।
৩) পা অসাড় মনে হতে পারে,
৪) সাইটিকা
৫) হাটু এবং গোড়ালী পযন্ত ব্যথা ছড়িয়ে যেতে পারে
৬) প্যারালাইসিস ( সিভিয়ার কন্ডিশন এ)
৭) নিউরোজেনিক ব্লাডার ইত্যাদি।
পরীক্ষা নিরিক্ষা :
PLID এর কনফার্মেশন টেষ্ট হল
MRI. এর মাধ্যমে খুব সহজে PLID সনাক্ত করা যায়।
চিকিৎসা :
PLID এর চিকিৎসা অনেক টা হাইজিন মেন্টেইন করে করতে হয়, যেমন : বেড, চেয়ার ইত্যাদি ম্যাডিকেটেড ব্যবহার করা উচিৎ,
নীচু কাজ করা যাবে না, ভাড়ি বস্তু তোলা বা বহন করা যাবে না, কোমড়ে Lumber Corset বেল্ট বা সাপোর্ট ব্যবহার করতে হবে, তীব্র ব্যথা হলে গরম সেক দেয়া যেতে পারে, পেইন কিলার যত পরিত্যগ করবেন ততই আপনার কিডনীর জন্য ভাল।
পাশাপাশি বাসায় অথবা ফিজিওথেরাপি সেন্টারে গিয়ে Lumber Traction দেয়া যেতে পারে,
Manual Traction দেয়ার নিয়ন ইউটিউব থেকে দেখে নিতে পারেন, তবে ফিজিওথ্যারাপি সেন্টারে দেয়াই উত্তম। এর সাথে কিছু এক্সারসাইজ করতে পারেন
যেমনঃ Full cobra pose, এটা ও ইউটিউব এ দেখে নিতে পারেন
এর সাথে ফিজিওথেরাপি সেন্টারে রেজিস্ট্রার ফিজিওথেরাপিষ্ট দ্বারা MWD, IFT, IR, TENS সেবা নিতে পারেন, এর সাথে সিম্পটমেটিক হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা আপনাকে সুস্থ জীবনে ফিরিয়ে আনতে গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা রাখতে পারে।
আমি যে সকল মেডিসিন সচারাচর ক্লিনিক্যাল ব্যবহার করি তা হল
১) হাইপেরিকাম
২) আর্নিকা
৩) রাস টক্স
৪) রডোডেড্রন।
৫) গুলথেরিয়া ইত্যাদি।
নিজেরা বাসায় এই মেডিসিন খাওয়ার চেষ্টা করবেন চিকিৎসক এর পরামর্শ লক্ষন ভিত্তিক মেডিসিন খাবেন ইনসা আল্লাহ দ্রুত আরোগ্য হবেন।
হাড় ক্ষয় দিবসের লেখা।
Author :
DR. MD. JAKIR HOSSAIN
BHMS (DU) BHS (UPPER)
CPR (DHAKA MEDICAL COLLEGE)
Advanced CPR (American Redcross)
MACP (USA)
